Podologia

O que se trata numa consulta de podologia

As situações mais frequentes são as unhas encravadas, as calosidades e as hiperqueratoses que se formam nos pontos de maior pressão, as verrugas plantares, as micoses da pele e das unhas, as fissuras nos calcanhares e as dores na planta do pé ou no calcanhar, que aparecem ao fim do dia ou logo aos primeiros passos da manhã. A muitas destas queixas está associada a forma como cada pessoa apoia o pé e distribui o peso ao caminhar — razão pela qual o mesmo calo volta a formar-se sempre no mesmo sítio depois de removido.

A consulta

A consulta começa pela observação do pé e da pele, pela análise do calçado que usa, que diz muito sobre onde estão as zonas de pressão, e pela avaliação da marcha e do apoio. Quando a origem do problema está na distribuição da carga, o tratamento local resolve o sintoma mas não a causa, e nesses casos podem estar indicadas ortóteses plantares feitas à medida ou uma correção do tipo de calçado.

Pé diabético e vigilância regular

Quem tem diabetes tem uma razão acrescida para vigiar os pés com regularidade: a diminuição da sensibilidade faz com que pequenas feridas, bolhas ou pontos de pressão passem despercebidos, e a circulação comprometida atrasa a cicatrização. Nestes casos, a observação periódica e o tratamento de calosidades por um profissional são medidas de prevenção, e não uma questão estética.

Cuidados diários

Lavar e secar bem os pés, com especial atenção aos espaços entre os dedos; hidratar a pele, evitando precisamente essa zona entre os dedos; cortar as unhas a direito e não muito curtas, sem arredondar os cantos; alternar o calçado e escolher o que não aperte nem deixe o pé deslizar; e não tratar calos, unhas encravadas ou verrugas em casa com lâminas ou produtos calicidas, que estão na origem de boa parte das feridas e infeções que depois chegam à consulta.